【バーゲン本】週末だけ塩抜きダイエット デトックスベジレシピ

庄司 いずみ

2015年6月19日

(株)主婦の友社

605円(税込)

バーゲン本

「2日間でマイナス2kg!」野菜料理家・庄司いずみさんが実体験をいかし、塩抜きでもおいしいレシピを提案。日本人の平均塩分摂取量は、目標値の1.5倍以上! 塩分を控えるのは健康のためにもおすすめです。テレビでもおなじみの医学博士・高沢謙二先生のわかりやすい解説つき。

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