【バーゲン本】ウソの健康常識に殺されないための50の正解

「みそ汁は塩分が多いから血圧に悪い」「納豆やタマネギを食べると血液中の血栓を溶かすから血液サラサラになる」。いまや誰もが知っている「常識」が実はウソだったと言われたら、みなさんはきっと驚くでしょう。そうです、これらは全部ウソです。みそ汁は実際は血圧を下げる、あるいは上げない効果があることがわかってきたのです。また納豆やタマネギを食べてもほとんど血液はサラサラになりません。