
【バーゲン本】野菜で探す健康食べ合わせ手帖
松村 眞由子
2013年12月18日
(株)主婦の友社
704円(税込)
バーゲン本
野菜を食べて、健康になる、はもう当たり前。「野菜をどんな食材と食べ合わせれば、もっと健康になるのか」を本書では明快に説明していきます。現代人が抱える動脈硬化、糖尿病、免疫力、肝機能向上、便秘、疲労、骨粗鬆症、脳の健康、老化防止など、食べ合わせ効果を8種に分けての展開。
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