【バーゲン本】やせる！健康！しょうがココア＆レンチンしょうがはいいことずくめ！

最近、ダイエットに効果的とテレビで紹介され、人気が高まっている「しょうがココア」と「レンチンしょうが」。実はダイエット効果だけではなく、動脈硬化や高血圧、血糖値の正常化、冷え性の改善、殺菌効果など、さまざまな健康効果が期待できるのです。テレビでおなじみの医師・石原新菜先生が太鼓判を押す、しょうがココアやレンチンしょうがを使った健康レシピをたっぷり紹介します。