【バーゲン本】居酒屋ダイエット

何かと「お酒の席」が多い、　忙しくて「外食」ばかり、しっぽり「家飲み」を楽しみたい……そんな人におすすめの「食べて、飲んで、やせる」　超簡単ダイエット法がこれ！　串焼、豚キムチ、サーモンの刺身、アボカドサラダ、だし巻き卵、豆腐……お馴染みの定番料理が、ちょっとした組み合わせ方（一酒三菜）で、効果抜群のダイエットメニューに早変わり！