【バーゲン本】100歳まで寝たきりにならないアンチエイジング・ヨガ
くらもと えりこ
（株）マキノ出版
715円（税込）
バーゲン本
目次：第1章 アンチエイジング・ヨガの世界へようこそ／第2章 体が生まれ変わる「基本のヨガ」／第3章 肩こり、腰痛から不眠、イライラにまで効く症状別のヨガ／第4章 アンチエイジング・ヨガで健康を手に入れた体験者の報告
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