
【バーゲン本】100歳まで病気知らずでいたければ発酵食を食べなさい
白澤 卓二
河出書房新社
550円(税込)
バーゲン本
健康長寿の秘訣は発酵食にあり! 本書では免疫や代謝を上げる発酵食パワーの秘密から、防ぎたい病気別のおすすめ発酵食、さらにはすぐに実践できるスープ&ドリンクレシピなどを多数紹介!
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