【バーゲン本】改訂版　痩せグセの法則

大好評『痩せグセの法則』に、書き込み式の「グラフ化体重日記」を増やした改訂版。体重日記をつけることの「見える化」はダイエットにとって大切なことだと、ダイエット外来ドクター・工藤孝文先生は言います。ダイエット成功率99．2％を誇る工藤先生が、ちょっとした生活のクセを正すだけで痩せる究極のダイエット法を紹介。