【バーゲン本】食べ方帖ー自分を養う毎日のメニュー

長尾　智子

文化出版局

880円（税込）

バーゲン本

毎日をできるだけ心地よく過ごすために何をどう食べるか？スープ、ご飯、漬物、野菜のひと皿。保存食に自前の調味料。元気な日も疲れた日も、終わってみればご機嫌な一日になる「食べ方」を。

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