【バーゲン本】医学的に正しいダイエットーー30kgの減量に成功した医師が教える

「ダイエットしてみたけど、ぜんぜん体重が減らなかった……」そんな経験はありませんか？　ひょっとするとその方法は、科学的根拠、つまりエビデンスがないダイエット法だったのかも。著者はダイエット外来を行う医師。自身も30キロのダイエットに成功した経験があります。