【バーゲン本】ヨーグルト毒出しレシピーやせる！血圧、血糖値が下がる！

企画編集部　編

（株）マキノ出版

440円（税込）

バーゲン本

体にいいと思っていたヨーグルトは……やっぱり体にいい！おなかの調子を整えるヨーグルト。便秘が改善するだけではありません。腸内環境が整うことで、やせたり、アレルギーを抑えたり、糖尿病や高血圧まで予防、改善できたりするのです。

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