ひとり暮しごはんの友

みんな、おいしいものが好き-。ひもじい、淋しい、悲しいひとり暮しは、食事から改善しよう。春夏秋冬、旬の材料を安く仕入れて、どんどん食べる。ご存知むげん堂のひとり暮しのベテラン料理のプロフェッショナルが、やさしくキビシク指南する一味ちがう料理の基礎。