100歳、元気、あたりまえ!
吉川敏一
2011年3月31日
朝日新聞出版
1,540円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
シニア時代の幸せは「老化」を止めることから始まる!80歳になっても20歳の骨密度を保てる!「ハゲ遺伝子」は努力次第で止められる!老いないボケない臥さないために。アンチエイジングの世界的権威が贈る究極の養生訓。
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