マンガで実用 使える禅

枡野俊明

2019年9月6日

朝日新聞出版

1,320円(税込)

人文・思想・社会

なぜ、今、「禅」なのか?それは、現代人への生きるヒント。ストレスや不安…そんなものは実体がないもの。一度しかない人生、心を強く持ち、「今この瞬間」、「自分がやるべきこと」に集中。人生の「主人公」として前を向いて生きるためのヒントが詰まった1冊。さあ、禅的生活の実践を!喝!!

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