スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました

わたなべ ぽん

2013年2月28日

KADOKAWA

1,045円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

ダイエットの最終兵器は“美人になったつもり生活”だった!人生が変わる!実録ダイエット漫画。

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Readeeユーザー

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starstarstarstarstar 5.0 2024年01月21日

最近この著者の本を大量に読んでいる。 どうのこうのいいながら、 メンタルチックな話については、 自分なんてという雰囲気がどうしてもつくのが、 この本は薄く、純粋に楽しめた。 理想と現実の違いをどのようにアプローチするかということでは、 素晴らしい例を示唆してくれた

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