
ゼロから始めるマラソン&ジョギング入門
谷川 真理
2014年9月12日
KADOKAWA
1,430円(税込)
ホビー・スポーツ・美術
健康&ダイエットにはランが最適。シューズ選びから楽しく走る方法、フォーム改善、ステップアップ術まで。これから始めたい人、もっと速く走りたい人の疑問に谷川真理が答える、マラソン&ジョギング入門の決定版!
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