一流選手の動きはなぜ美しいのか からだの動きを科学する
小田 伸午
2012年2月23日
KADOKAWA
1,870円(税込)
ホビー・スポーツ・美術 / 科学・技術
筋力が大きい方が勝つ、地面を強く蹴れば速く走れる、肩凝りの原因は肩にあるー。私たちの「常識」は本当に正しいのか。スポーツや日常生活の動作における、からだの仕組みと構造を最新の研究成果で解説。無意識のうちに一流選手がみせる驚きの身体動作や、豊富な図版やエピソードとともに、からだが持つ能力の不思議に迫る。「力感を抜いて動作の質を上げる」からだ使いが分かる、目からウロコの身体論。
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