心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」 角川SSC新書
角川新書
名越 康文
2010年5月10日
KADOKAWA
858円（税込）
人文・思想・社会 / 新書
うつに向かいそうな重い気分、暗い気持ちを切り替えて、前向きに生きるにはどうすればいいのか。すぐにネガティブ思考に陥ってしまいそうな時代の「今を生きる力」を、１０のヒントとしてまとめた。
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（無題）
たとえや対談方式で理解しにくい部分もあったけど、とりあえず目の前のことを頑張ることで道が出来ていくんだと思った。
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