アスキーパソコン倶楽部 スマホ&タブレットで長生きできる!病気を治す!

アスキームック

アスキー書籍編集部

2014年6月30日

角川アスキー総合研究所

1,100円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

スマホやタブレットを毎日の健康管理に役立てましょう。体重や血圧、歩数、睡眠データの記録もアプリを使えば簡単。自宅でできる運動や健康レシピなどアプリを活用して元気にくらす方法をわかりやすく解説します。

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