不老脳

40代からの脳のアンチエイジング

アスキー新書

篠原菊紀

2008年4月30日

アスキー・メディアワークス

817円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

身体や頭の衰えが気になる40代から、脳の力が伸びる人と落ちる人の格差が広がる!-若いだけの脳にはない、加齢とともに育つ脳の力とは?脳の力を維持し、さらに伸ばす方法とは?最新の脳科学の事例から読み解く、心も身体も若々しく保つ“不老脳”の秘訣を一挙公開。

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