不老脳40代からの脳のアンチエイジング

身体や頭の衰えが気になる４０代から、脳の力が伸びる人と落ちる人の格差が広がる！-若いだけの脳にはない、加齢とともに育つ脳の力とは？脳の力を維持し、さらに伸ばす方法とは？最新の脳科学の事例から読み解く、心も身体も若々しく保つ“不老脳”の秘訣を一挙公開。