かけっこの科学

人はいつから走り始めたのか？人によって筋肉のタイプが違う！？乳酸がたまるってどういうこと？ナンバ、二軸走法ってなに？けがの予防によい食事とは？本番での不安やあがりをなくすには？など、かけっこに関するさまざまな疑問を、高野進がスポーツ科学の視点から、まんがでわかりやすく解説。