体にいい！もう太らない！野菜おかず213品
1日に必要な野菜量がラクに摂れる！
Gakken hit mook
2012年8月23日
学研パブリッシング
513円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
全レシピに摂取できる野菜のg数を表示し、1日に必要な野菜350g分がラクに摂れる。各野菜の栄養素や保存法などの解説も。
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