道端アンジェリカの美体型キックエクサダイエット！

抜群の美体型を保つモデル・道端アンジェリカと一緒に楽しく行う、キックボクシングをベースとしたダンスエクサDVD付きムック。パンチで上半身シェイプ、キックで下半身シェイプ、ステップも加えて有酸素運動にもなる、美ボディづくりに最適なエクササイズ