寝たままラクやせ！ 足パカダイエット
おなかが締まり、太ももにすき間ができた！
松井薫
2018年2月27日
学研プラス
1,100円（税込）
ホビー・スポーツ・美術 / 美容・暮らし・健康・料理
TwitterやInstagramなど、ネットから人気に火がついた「足パカ」ダイエット。床に寝ながら、足を真横や前後に「パカパカ」と動かすだけで、引き締まったおなか＆スラリ脚をつくる、究極の楽やせエクササイズです。
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