ぼんやり歩いているとゾウ足になる
長沢式シェイプアップウォ-キングのすすめ
長沢ゆかり
1994年1月25日
講談社
1,068円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
歩き方を変えるだけで足は細くなる。足のラインにメリハリのない“ゾウ足”は、じつは不自然な歩き方が原因です。きちんとした歩き方を身につけ、足もからだも美しく。
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