呼吸力で人生に勝つ

合気道の達人塩田剛三の健康と成功の極意

塩田泰久

1996年9月30日

講談社

1,760円(税込)

小説・エッセイ

吸う、止める、吐く…心の安定をもたらすのは、三段階の正しい呼吸だ。この呼吸力によって養われる集中力、タイミング、脱力、姿勢などが、正しい呼吸と過不足なく一致したときには、信じられない力が湧き出てくる。合気道の不世出の名人・亡き塩田剛三氏を通して、いま、人生と健康と成功の秘訣を知る。

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