究極の身体（からだ）

上下左右に方向転換する魚類の背骨使い、獲物を追うネコ科の猛獣の肋骨使い、二つの機能はともにヒトのＤＮＡに備わっている。古武術と動物の目線で身体とスポーツを見続けた著者が解読する、美しくすばやく動く身体の秘密。２１世紀の国民体操・「ゆる体操」の考案者、渾身の名著復活。