常識力＠健康．com

医者に健康はつくれません。従来の医療は病気を治しますが、健康をつくっているのではないのです。これに対して東洋医学や代替医療（サプリメントなど）の考え方をとり入れて病気を予防しよう、健康をつくろうとするのが予防医学です。この本はそうした予防医学的な情報がたくさん盛り込まれています。Ｐａｒｔ．１ではおもに食を中心とした問題、Ｐａｒｔ．２は食と美容、アンチエイジングなどの問題、Ｐａｒｔ．３は救急医療、応急処置などの医療知識に関する問題、Ｐａｒｔ．４は病気に関する問題、というふうにまとめてあります。