筋肉学入門
ヒトはなぜトレーニングが必要なのか？
石井直方
2009年5月31日
講談社
1,760円（税込）
ホビー・スポーツ・美術
重力と闘う「筋」の生い立ちから運動との深い関係までを、理学博士＆現役ボディビルダーが教示する。スポーツマン、生命科学に関心のある人、必読の書。
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