股関節の痛みをとる本

変形性股関節症とつきあう

健康ライブラリー

糸満盛憲

1999年8月31日

講談社

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

どうしたら股関節に痛みのない生活が送れるか。どうしたら変形性股関節症の進行をおくらせ、手術を避けられるか。痛むときの過ごし方、家庭で自分ひとりでできるストレッチング、筋力トレーニングの方法などをくわしいイラスト入りで紹介する。患者さんの実例やQ&Aも掲載し、痛みをとる方法を具体的に説明。

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