シータ脳を作る

人生を成功に導く脳波の出し方

講談社+α新書

久恒辰博

2009年4月30日

講談社

921円(税込)

美容・暮らし・健康・料理 / 新書

スムーズに物事が運んだとき、うまくいかなかったとき、そのような自分の記憶に蓄積された膨大なデータを、瞬時に照らし合わせて判断を行う脳の部分に、「海馬」というものがあります。そして、その活動を助けているのが、シータ波なのです。言い換えるなら、シータ波を高めることができれば、海馬がうまくいくことを選び、うまくいかないことは選ばないという適切な判断がでぎるようになる、ということです。つまり、自らの脳を、シータ波が出やすい「シータ脳」に変化させることが、人生の成功への鍵といえるでしょう。21世紀の最新科学が解き明かした人間の脳を「進化」させるメカニズム。

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