「セロトニン脳」健康法 呼吸、日光、タッピングタッチの驚くべき効果
講談社+α新書
有田 秀穂 / 中川 一郎
2009年9月18日
講談社
921円(税込)
美容・暮らし・健康・料理 / 新書
「1日5分×3ヵ月」のカンタン習慣で脳は別人になる。うつ気分が襲ってきたときの「リズム」「光」「触れあい」!科学的で安全な解決策。
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