糖尿病はご飯よりステーキを食べなさい
講談社＋α新書
牧田 善二
2010年2月19日
講談社
921円（税込）
美容・暮らし・健康・料理 / 新書
和食が危険！お酒は飲んでもだいじょうぶ。合併症も怖いが、ガンまで引き起こす。あきらめるな！「炭水化物制限」と「食後２０分からの運動」で境界型はまだ引き戻せる。
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