90日間で人生を最高にする方法

元気？『最高！』、『絶好調！』と答える。 恐がっていることのほとんどは自分が作り出している。 小さな習慣が脳を鍛える。うん、やっている。意志力を鍛えている。 寝る前に明日やりたいことを5つ描き出す。そして、朝起きたときにその5つを何があってもやり遂げようと心に決めて実行する。10万ドルのアイデア。 目標はポジティブな言葉で。〜しないではなく、〜する。 本当に欲しいものは❓ 良いではなく、『最高』にしよう。 良い父親ではなく、最高の父親を目指す。