「ゆる体操」で一生介護いらずになろう！
介護ライブラリー
高岡 英夫
2008年6月30日
講談社
1,430円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
施設でのレクに最適! 楽しくて効果がある モゾモゾ、プラプラ、気持ちよ~く、身体をゆるめる「ゆる体操」は、いつでもどこでも、寝たまま座ったままでもOK! 機能向上で寝たきりや認知症の不安が激減
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