いつものおかず満腹でもカロリー20％ダウン

「いつものオムライス」-「炊飯器で中身のチキンライスを炊くと…オムレツを薄焼き卵に代えると…」＝「ウォーキング１２８分相当（３９３ｋｃａｌ）がカロリーダウン」。おいしさ・ボリューム・見た目そのまま、おなかいっぱい食べても摂取カロリーを２０％カットできる驚異の裏技を大公開。