血糖値を下げる100のコツ

克服の第一歩は、糖尿病の病態を理解すること。一般食品でできる、血糖値を下げる工夫。各種の健康茶が、血糖値を下げるのに効果的。家庭療法や健康食品で、血糖値を下げる。ツボやゾーンを刺激すれば、血糖値は下がる。生薬や薬用植物を用い、血糖値を正常に近づける。