つけるだけでやせる！ダイエットカレンダー　2011年

ダイエットをする方、体重コントロールが必要な方に最適のカレンダーです。シンプルな書き込み式で、日付欄には、体重のほかにその日の食事や排便を○×などで評価するスペース、自分の目標を管理するスペースがあります。また、ひと目でわかる月の満ち欠け図が入るなど、使いやすい工夫がいっぱいです。さらに、カレンダーの下部にはグラフがスペースがあり、1カ月の体重変動を書き込むことができます。グラフをつけることで、停滞期ややせるリズムがわかり、無理なくダイエットをができるのも魅力です。大きすぎず、小さすぎず壁掛けにぴったりのサイズ。銀座ナチュラルタイム院長　牧野寿枝先生に監修していただいた付属のお風呂ダイエットミニポスターでは、お風呂の中でできる簡単リンパマッサージやシャワーマッサージなどを紹介。ぬれても大丈夫のポスターをお風呂の壁にはって、充実したバスタイムを！