ナチュラル美人の処方箋ベジごはん

トマト、にんじん、赤とうがらし。大根、玉ねぎ、じゃがいも、にんにく。ほうれんそう、ブロッコリー、キャベツ、わさび。かぼちゃ、大豆、とうもろこし、しょうが、レモン。なす、ごぼう、しいたけ、ごま。色野菜をバランスよくとって美容のお悩みすっきり解消。いつもの野菜ですぐできる、カンタンレシピ。