おなかやせ定食
たっぷりごはんとシンプルおかず
柏原ゆきよ / 柴田真希
2013年12月31日
主婦の友社
1,320円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
しっかり食べても美しくやせられる。定食チェーンの食育講師がすすめる、シンプルで経済的な「定食」ダイエットのルールブック。
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