ゆる糖質オフ!やせる主食レシピ

野村喜重郎

2015年1月30日

主婦の友社

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

お肉や油では太らない。太る原因は糖質のみ!!お医者さんも太鼓判を押すダイエット法「糖質オフ!」。これでやせた人は続出しています。「でも…、糖質が多いごはやんパン、麺をがまんするのツライです(涙)」という人!この本さえあれば主食を食べながらダイエットができます!!

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