物忘れ認知症は改善できる

大丈夫!何とかなります

田沢俊明 / 成瀬宇平

2016年2月1日

主婦の友社

1,078円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

それは加齢にともなう、単なる「物忘れ」か?それとも、認知症の入口の症状か?記憶力のピークは20代、しかし脳全体の知力は死ぬまで伸び続けます。ただしそのためには、脳を甘やかさないことが大事。日常生活の中にたっぷり転がっている、そんな脳を刺激するコツを、ご紹介します。

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