糖尿・がん・ボケ・寝たきり 口を鍛えればすべて解決する
栗原毅 / 栗原丈徳
2019年7月18日
主婦の友社
1,430円(税込)
美容・暮らし・健康・料理
寝たきりに直結する「フレイル」は食べ物をよく噛まずに飲み込むことから始まる。口の中を清潔に強化し、糖尿病もがんも防ごう。
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