糖尿・がん・ボケ・寝たきり 口を鍛えればすべて解決する

栗原毅 / 栗原丈徳

2019年7月18日

主婦の友社

1,430円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

寝たきりに直結する「フレイル」は食べ物をよく噛まずに飲み込むことから始まる。口の中を清潔に強化し、糖尿病もがんも防ごう。

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