マンガでわかる　誰でも健康になれる　ノブナガ式　食べ方大全

吉冨信長 / カツヤマケイコ

2022年10月4日

主婦の友社

1,595円（税込）

美容・暮らし・健康・料理

◆You TubeなどSNSフォロワー19.7万人の栄養カウンセラー吉冨信長（ヨシトミノブナガ）、初めての著書！◆楽しいマンガと、今すぐ誰かに話したくなる最新の栄養情報満載、「世界一やさしい食べ方ガイド」です！◆疲労回復、やる気アップ、ダイエット、若返り、イライラ解決のために、とるべき栄養素と食材がすぐわかります！◆誰でも簡単に健康に！この本で紹介する食材を、今日からひとつ食べるだけで、あなたの人生が確実に変わっていきます！

本棚に登録＆レビュー