そんなに自分を叱りなさんな
心のモヤモヤ退治法89
集英社文庫
斎藤茂太
2013年9月20日
集英社
462円(税込)
人文・思想・社会 / 美容・暮らし・健康・料理 / 文庫
「あの時こうしていれば」「自分もあの人みたいになれたら」なんてウジウジ考えて、眠れない夜はありませんか?人生で一度も転ばない人はいないし、失敗や挫折は成長するチャンス。とはいえ、自分がダメ人間に思えてしまったり、つい他人をうらやんだり…。落ち込んだ時、ためこみがちなモヤモヤした感情を取り除くには?“心の掃除名人”が、どんなにしつこい悩みも迷いも追い出すワザを伝授します。
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