時計遺伝子ダイエット

なぜ午後6時の夕食は太らないのか?

香川靖雄

2012年11月30日

集英社

1,320円(税込)

美容・暮らし・健康・料理

働く大人が今日からできる。食べる時間と順序を変えるだけ。思いっきりラクしてメタボ即脱出。時間でやせる最新科学を、あの女子栄養大学の香川靖雄先生がわかりやすく伝授。

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