やせる癖をつける100の方法
ちょっとしたコツでどんどん脂肪を減らす！
公文裕子
2001年8月10日
小学館
1,045円（税込）
美容・暮らし・健康・料理
「まっ、いいか」と心の宿題をかかえたままダイエットを先のばしにしていませんか？「太り癖」を「やせ癖」に変える暮らしのコツ１００を紹介。
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