身近なもので生き延びろ

グラッときた→家族の名前を呼ぶ→幸い皆無事→落ち着いて避難…しようと思って愕然→防災グッズは瓦礫の下だ！さあ、頭を使いましょう。今手に入るものを使って、生きる工夫をしなければ！究極のサバイバル技術を身につけた現役海上保安庁職員であり、厳しい環境の南極の冬を２回も乗り切った著者が、その知恵と経験を生かして、誰もが近々遭遇するかもしれない大災害への対処法を伝授。