ヤル気がでる！ 最強の男性医療

玉ねぎ❣️ニンニクはタンパク質と スイカの白い部分❣️シトルリン メロン、苦瓜、冬瓜、きゅうり NO産生する マカはアブラナ科、ブロッコリー、キャベツ、芽キャベツ、小松菜、大根の葉、カリフラワー、カブ、山葵など、イソチオシアネートという辛味成分がアポトーシスを促す アルギニン、肉牡蠣海老胡麻大豆ナッツも良い トマトも前立腺に強いエビデンス 硫黄の温泉も❣️ ホップはエストロゲンに似ていて、テストステロンを下げるかも 牛乳ダメ、ヨーグルトも無脂肪 テストステロンは正直、正義、大きな勝負に出る、他者を助ける、男らしい、競争心はあるが和を尊ぶ、外交的で独立心が強い、目的達成のための現実的な行動を取れる、長生き、緊張やストレスで下がるが、競争を楽しむのは良くて、勝つとなお良い なんと、こまめに日記をつけていると❣️ ゴルフより野球が好きと❣️ 声が低い方がテストステロンが高くてモテる❣️ テストステロンが足りないと肥満や内臓脂肪の元になる コレステロールが原料❣️ 認知症も寝たきりも予防できる❣️ 痛みが出やすい 単身生活は高まるが、家庭に落ち着くと下がる 独身でも結婚をあきらめると急激にテストステロンが低下する 仕事、商売など社会と接してるとテストステロンが保たれる 体を動かす、友達、競争、恋心❣️ 人差し指より薬指が長いほどテストステロンが多い 人差し指が長い女性が良い 夜更かしは、楽しくても脳にはダメージ、テストステロンも下がる 日が暮れたら照明は薄暗く、スマホも暗く、PCも見ない❣️ 暗くして早く寝ろ❣️❣️テストステロンが出るぞー❣️ 夜中にトイレに起きると寿命が縮まる　テストステロンが少ないとバソプレシンが出にくい アセチルコリンが尿意を刺激する 塩分控えめも大切 入浴とストレッチ❣️ 八味地黄丸はちみじおうがん 前立腺肥大の腫れを取りDHEAを増やし、NOを増やし、頻尿に良い 夜間頻尿に、牛車腎気丸ごしゃじんきがんはNOをさらに増やし頻尿にとても良い 補中益気湯は万能、腎虚に良い、テストステロンを高める、 アンチエイジングに良い、漢方全般に抗酸化力がある テストステロン薬はリスクあり、とくに経口薬、塗布薬、漢方が良い イクメンは、テストステロンが下がり、EDやうつのリスクあり 母親の愛情を受けるほどめげにくい。