30分で3品！　毎日のふたりごはん

見た目も味も大満足の3品献立が、 たった30分で作れます！ 洋・和・アジアの30献立と、 組み合わせを変えて楽しめる「5分レシピ」を掲載！ 毎日の「ふたりごはん」に役立ちます！ Part1 洋の献立 献立1：豚のソテー　バルサミコビネガー／ポテトグラタン／マッシュルームサラダ 献立2：豚薄切り肉のロール／ブロッコリーのショートパスタ／ティラミス風　ほか Part2 和の献立 献立1：鮭の梅だしあんかけ／ナッツ入り菜めし／トマトの柴漬けあえ 献立2：カツオの刺身、ごままぶしのさっと焼き／ユズマヨポテサラ／豚とごぼうの赤だし　ほか Part3 アジアの献立 献立1：グリーンカレーそぼろご飯／トマトとカブのナンプラースープ／白身魚とくるみのサラダ 献立2：ベトナム風ステーキ／ゆで卵とキャベツのあえもの／アサリとレタスのスープ　ほか